Rückbildung mit Kind 03.08.-21.09.22

Description

Das Ziel des Rückbildungskurses ist die gezielte Stärkung der durch die Schwangerschaft und Geburt geschwächten Muskulatur. Wir stabilisieren Deinen Beckenboden, um die Gefahren einer späteren Belastungsinkontinenz oder Gebärmuttersenkung zu vermeiden und führen ganzheitliche Übungen zur Stärkung des Rückens und Aufbau Deiner allgemeinen Fitness durch.

Direkt nach der Entbindung solltest Du Dir 6 bis 8 Wochen Zeit geben, bevor Du mit der Rückbildung beginnst. Nach einem Kaiserschnitt empfehle ich nach 10 bis 12 Wochen mit den ersten Übungen zu starten.

Anstelle von 89,99 € erhältst Du mit der Buchung dieses Kurses für 39 € sowohl den Zugang zum Live Onlinekurs Rückbildung als auch zum Videokurs Rückbildung. Die Kurse ergänzen sich inhaltlich und finden beide in einem Zeitraum von 8 Wochen statt. Ab dem 03.08.2022 ist Dein Online-Zugang für 6 Monate freigeschaltet. Der Live Onlinekurs findet vom 03.08.2022 bis zum 21.09.2022 immer mittwochs um 10.00 Uhr bis 11.15 Uhr statt.

Die Kosten für den Live Onlinekurs übernimmt die Krankenkasse, sofern am Kurs auch teilgenommen wird. Die Kursstunden werden von mir direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Nicht in Anspruch genommene Kursstunden kannst Du auch in einem anderen Live Onlinekurs nachholen. Sollte dies für Dich nicht möglich sein, werden die Kosten für die versäumten Kursstunden Dir privat in Rechnung gestellt. Die Gebühr richtet sich in diesem Fall nach der geltenden Privatgebührenordnung für Hebammen. Privatversicherte erhalten nach dem Kurs eine Rechnung, die die bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Der Kurs kann 4 Wochen vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden, dabei erlischt auch der Zugang zum Videokurs. Die 39 € für den Videokurs werden daraufhin abzüglich einer Verwaltungsgebühr von 5 € zurückerstattet.

Den ​Link zum ​Live Onlinekurs erhältst Du kurz vor Kursbeginn per E-Mail.